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भोज्य पदार्थ

August 25, 2015

प्रोटीन : इसका महत्व प्रोटीन एमिनो एसिड से बने होते हैं और ये प्राणियों के जीवन से संबंधित आवश्यक कामों के निष्पदान के लिए बहुत जरूरी होते ह...

हरी सब्जियों का महत्व

August 25, 2015

हरी सब्जियों का महत्व पत्तीदार हरी शाक-सब्जियाँ शरीर के उचित विकास एवं अच्छे स्वास्थ के लिए आवश्यक होती है,क्योंकि इसमें सभी जरूरी पोषक तत्व...

मोटे अनाज और उनके पोषक मान

August 25, 2015

रागी रागी को भारतीय मूल का माना जाता है और यह उच्च पोषण मान वाला मोटा अनाज होता है, जिसमें 344 मिग्रा/100ग्राम कैल्शियम होता है। दूसरे किसी ...

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